高血圧とは
高血圧とは、血管の壁に内側からかかる圧力が、普通より高い状態のことです。この状態が続くと血管の壁に悪影響を及ぼして、他のさまざまな病気の引き金になりかねません。
一般に、高血圧とは、上が１４０以上、または下が９０以上のことを言います。しかし、最近では、血圧が高いほど合併症のリスクが高いことから、上が１２０未満が良いとされています。
ここで問題になるのは、血圧が高い状態が続いている場合です。ストレスを受けたり興奮した時にも血圧が一時的に上昇しますが、その場合はやがて正常値に戻ります。
ですから、血圧を一回計ったら正常値を超えいてたので高血圧を疑うのではなく、血圧の計り方にも注意を払わなければ、高血圧かどうかの診断はできません。
血圧は、起きて生活している最中にも数値が変動するので、高血圧かどうかの診断は慎重を要します。例えば、仮面性高血圧と言って、ある時間帯には正常血圧なのに、他の時間になると血圧が上がるということも起こります。
また、白衣高血圧といって、お医者さんが血圧を測定すると数値が高いのに、家で測ると正常値だという人もいます。自分の血圧値を知るには、家庭用の血圧計があると便利ですが、あくまでもその数字は目安として捉え、本当に高血圧かどうかは、医師の判断を仰ぐようにすることが大切です。
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